✿Mi Remanso De Paz✿: Quema La Grasa Abdominal Con Agua De Berenjenas

jueves, 12 de marzo de 2015

Quema La Grasa Abdominal Con Agua De Berenjenas

Quema la grasa abdominal con agua de berenjenas 100% natural

El agua de berenjenas, te será de gran ayuda si quieres quemar la grasa abdominal, la cual se ve muy fea y puede generar con el paso del tiempo en un problema para tu salud, por eso aqui te traemos los beneficios que tiene la berenjena y como puedes preparar esta agua milagrosa.

Esta agua tiene propiedades depurativas y desintoxicantes las cuales te van a ser de gran ayuda para quemar grasa, pero debes tener en cuenta que aparte del agua debes llevar una dieta balanceada y hacer una rutina de ejercicios, es importante saber que las berenjenas tienen un alto contenido en fibra, vitaminas y minerales.

Entre los múltiples beneficios de la berenjena están que ayudan a eliminar el colesterol, sirve para combatir el estreñimiento, sirve para los problemas hepáticos, para prevenir la anemia y es ideal para el sistema nervioso y cardiovascular.

BAJA LA GRASA ABDOMINAL CON EL AGUA DE BERENJENAS

Debes lavar la berenjena, luego pelarla y cortarla en cubitos, ponerla en una jarra oscura y echarle medio litro de agua a los cubitos de berenjena, luego se pone a hervir esa agua con berenjena por 10 minutos, una vez que la berenjena esté cocida la apartas del fuego y la dejas reposar con todo y agua toda la noche, luego sacas los cubitos de berenjena y le exprimes el agua, se cuela el agua, por último le agregas a esa agua el jugo de 3 limones, y la pasas a un galón.

Debes tomárte un vaso por las mañanas y un vaso por las noches, sin superar el litro de agua, sin embargo, antes de empezar es importante que consultes a un experto de la salud para evitar que exista cualquier contratiempo.

Aparte del agua de berenjena, debes seguir una dieta a base de ensaladas, jugos y no comer alimentos fritos.

Importante: Recuerda esta agua nos va ayudar bastante a eliminar la grasa abdominal y a depurar el organismo, nunca debes comer berenjena cruda ya que es altamente tóxica para tu cuerpo.