7 Tips Para Deshinchar Los Ojos





7 Tips para deshinchar los ojos

Levantarse con los párpados hinchados es mala señal, te queda un día entero para darlo todo en tu rutina diaria, y claro, tienes que disimular los ojos hinchados... Son muchísimas las causas que pueden provocar que los ojos se hinchen, desde una mala noche, desde una vida estresante, depresiones, mala postura al dormir, o también puede ser hereditario en muchos casos.

Los ojos no se deshinchan de un día para otro, es evidente, pero si podemos reducir la hinchazón bastante y prevenir la inflamación. Pero a parte de estos tips, es bueno que cuides tu alimentación, en especial que reduzcas el consumo de sal, alcohol y tabaco, que no hacen nada más que agravar el problema.

Los ojos hinchados aparecen por una retención de líquidos, porque la sangre no circula correctamente en esta zona, se acumula debajo de los ojos y como consecuencia estos se hinchan, provocando un aspecto cansado y deteriorado del rostro.


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Deshincha tus ojos con 7 tips

1- Pestañea fuerte nada más levantarte; un sencillo tip muy eficiente, ya que nada más levantarnos es cuando más tendemos a retener líquidos en la zona de los ojos. Si nada más levantarte pestañeas fuerte unas 7 veces, ayudas a descongestionar la zona y a mejorar la circulación de tus parpados.

2- Masajea tus párpados durante 5 minutos; Otro tip muy sencillo y básico, en cuanto te levantes, masaje suavemente tus párpados con movimientos circulares, y presta atención a esto; con la yema de un dedo masajea suavemente en forma circular la zona de la hinchazón o donde suele producirse. De este modo ayudaremos a mejorar la circulación de la zona y que fluya mejor la sangre.

3- Hielo; también tienes el básico de aplicarme dos cucharas en tus párpados, pero el hielo es mucho más eficaz ya que esta más frío. Pasa un cubito de hielo sobre tus parpados, a toques, no lo dejes fijo, ves aplicando poco a poco, si ves que te quema mucho, mete el hielo en un pañuelo de tela, y pásalo así.


4- Pepino; el pepino tiene muchas propiedades excelentes para deshinchar los párpados, además de excelentes vitaminas. Para ello vamos a cortar dos rodajas y aplicarlo sobre los párpados por 15 minutos.

5- Patata; la patata también va genial, pero no lo vamos a hacer con rodajas como en el caso anterior, ya que la patata es mucho más efectiva por el contenido de su interior. Vamos a rallar media patata, y vamos a coger esos trocitos rallados y lo vamos a aplicar sobre los parpados por 15 minutos.

6- Dormir boca arriba; sé que os cuesta mucho dormir boca arriba, pero para reducir lahinchazón de los ojos es lo mejor, ya que ayudamos a prevenir la retención de líquidos. En este caso es ideal que también pongamos una cabecera alta, pero sin pasarnos, que el cuello no debe sufrir.

7- Café; el café contiene cafeína que ayuda a descongestionar los párpados, además si lo hacemos habitualmente vamos a notar unas diferencias increíbles. Puedes hacerlo de muchas maneras, o bien aplicar un poco de café ya hecho de la cafetera y dejarlo actuar por 15 minutos, o bien mezclar café soluble con una crema hidratante y aplicarlo sobre los párpados por 15 minutos. Ambas opciones son perfectas.

Si probáis estos 7 tips me encantaría saber vuestra opinión sobre ellos, y que os parecen, realmente son muy básicos y la mayoría ya los conoceréis, pero con constancia lo notaréis mucho. Mucha gente los hace un día y después se cansa... Y así es normal que no funcione, la constancia lo es todo chicas.




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