sábado, 1 de abril de 2017

Canela Y Miel: Dos Importantes Aliados Que Combinan Sus Propiedades Para Proporcionarte Bienestar





Canela y miel: Dos importantes aliados que combinan sus propiedades para proporcionarte bienestar


Los egipcios fueron grandes conocedores y precursores en muchas materias. Sabemos que esta cultura milenaria desarrolló importantes conocimientos en lo que se refiere a la arquitectura e ingeniería, pero pocos sabemos sobre los descubrimientos que pudieran haber hecho en materia de salud.

Sin embargo, uno de sus recursos para protegerse de enfermedades fue la combinación de canela y miel que hasta hoy sigue dando resultados y se aplica para numerosas cuestiones.

Tal vez los egipcios no supieran las propiedades desde el análisis químico de cada uno de estos elementos por no poseer los conocimientos necesarios, pero si supieron que tanto uno como otro eran beneficiosos para la salud y ya por aquellas épocas formaba parte de su guía de remedios.





Hoy, poco a poco las personas van volviendo a utilizar esas viejas técnicas de las medicinas milenarias o simplemente, los conocimientos de las abuelas que bien supieron apañarse para solucionar problemas.

Los especialistas en medicinas alternativas sostienen que ambos productos combinados estimulan la producción de calor lo que los convierte en buenos aliados para combatir las enfermedades generadas por el frío.

La miel, aporta calor y lubrica nuestro sistema respiratorio, mientras que la canela hace un aporte de calorías, diurético y antioxidante. Estos dos elementos unidos expulsan el frío del cuerpo y por lo general, este es el principal uso que le damos aun cuando pueden ser utilizados con otros fines nada despreciables.

Para conocer un poco más los alcances de la combinación de canela y miel, te recomendamos que sigas leyendo a continuación todo lo que puedes lograr uniendo estos dos simples ingredientes que pueden marcar una gran diferencia a la hora de tratar distintas enfermedades:



- Problemas cardíacos: la combinación de canela y miel ayuda a regular los índices de colesterol e incluso disminuirlos. Esto beneficia directamente al corazón que reduce significativamente los riesgos de sufrir un ataque cardíaco. Si en el desayuno utilizas algún tipo de mermelada o queso crema para untar galletas o pan, elige incorporar la miel y un poco de canela para de esta manera aprovechar todos sus beneficios.

- Artritis: tanto uno como otro son beneficiosos porque poseen propiedades antiinflamatorias e incluso analgésicas, algo fundamental cuando se padece artritis que genera intensos dolores. Coloca en una taza de agua hirviendo dos cucharadas de miel y una cucharada de canela. Bebe esta preparación repartida en dos dosis, una por la mañana y otra por la noche.

- Infecciones de la vesícula biliar: la combinación de canela y miel se potencian en un remedio que casi iguala a los antibióticos convencionales aniquilando las bacterias que perjudicara la vesícula biliar. En una taza de agua hirviendo mezcla dos cucharadas de canela y una cucharada de miel y bebe una vez al día.

- Disminuye los niveles de colesterol: tan sólo con agregar dos cucharadas de miel y una cucharada de canela en una taza de té generará una disminución del colesterol del 10% sólo en un par de horas. ¿No es suficiente motivo para probarlo?

- Resfríos: Este remedio clásico para las enfermedades respiratorias puede utilizarse al mismo tiempo como preventivo y así anticiparte a la llegada de los fríos evitando gripes y bronquitis. Puedes mezclar una cucharada de miel y media cucharadita de canela en una taza de té a la que también puedes agregarle un poco de jugo de limón y obtendrás una bebida ciento por ciento saludable que te ayudará a combatir congestión nasal, resfríos, tos y gripes.

- Reforzar el sistema inmunológico: elevar el nivel de defensas es fundamental para evitar contraer enfermedades. En realidad, un sistema inmunológico fortalecido es prácticamente una barrera infranqueable para cualquier “peste” que se encuentra al acecho y la combinación de canela y miel puede ayudarte a generar esas barreras necesarias para evitar enfermar. Incluye a la canela y a la miel dentro de tu dieta por medio de sus múltiples formas de consumirlas para garantizarte el bienestar que necesitas.





Fuente: Saludable.Guru

10 Razones Para Tomar Agua De Cúrcuma Todas Las Mañanas





10 razones para tomar agua de cúrcuma todas las mañanas






La cúrcuma es una especie muy popular por sus grandes beneficios, se utiliza comúnmente en nuestras cocinas para preparar diferentes platos y es impresionante la cantidad de beneficios que puedes obtener tomando un vaso de agua de cúrcuma una vez al día todas las mañanas.

Dentro de sus propiedades más notorias se encuentra su poder anti-inflamatorio y anti-envejecimiento, sus beneficios están ligados directamente a su alto contenido de curcumina, el cual está científicamente comprobado que posee grandes propiedades que benefician a nuestra salud.



AGUA DE CÚRCUMA, BÉBELA TODAS LAS MAÑANAS Y DISFRUTA DE SUS BENEFICIOS

El agua de cúrcuma todas las mañanas puede traerte grande beneficios para tu salud y para tu apariencia física, conoce todo lo que puede hacer por ti.

Las razones para consumir esta bebida diariamente son muchas, pero nos detendremos a mencionarles tan sólo diez buenas razones para consumirla.



Agua de cúrcuma, razones para consumirla a diario

Es un excelente remedio para tratar las inflamaciones, teniendo en cuenta que las inflamaciones a nivel general pueden ser el causante de muchas afecciones en nuestra salud, el agua de cúrcuma sería un gran aliado para evitarlas y tratarlas, así como calmar los fuertes dolores que pueden causar.

  • Para tratar la artritis, considerando que esta enfermedad se trata de la inflamación de las articulaciones esta especie puede ayudar a tratar esta enfermedad y aliviar el fuerte dolor que causa. 
  • Debido a que ayuda a mantener niveles saludables de azúcar en sangre es un excelente tratamiento para combatir la diabetes tipo 2. 
  • El agua de cúrcuma ayuda a mejorar la digestión y mejora le flujo de la bilis. 
  • Promueve la salud del hígado, debido a que ayuda a liberar y expulsar las toxinas del organismo, además de poseer propiedades regenerativas que ayuda a reparar las células dañadas de éste órgano tan importante para el funcionamiento de todo nuestro organismo. 
  • Ayuda a mantener y reestablecer las funciones cognitivas del cerebro, males típicos de la demencia y el Alzheimer. 
  • El agua de cúrcuma ayuda a limpiar las paredes arteriales manteniendo una buena salud cardiovascular, si sufres de problemas en tus arteria podrás ver los beneficios de esta bebida en tan solo tres semanas 
  • Ralentiza el envejecimiento, por ser un excelente antioxidante ayuda a detener los efectos de los radicales libres, deteniendo el envejecimiento y devolviéndole la vida a tu piel 
  • Posee propiedades anticancerígenas, gracias a sus poderes antioxidantes, además de combatir los efectos de los radicales libres, mantienen un ambiente sano y oxigenado evitando la aparición de células cancerígenas. 
  • por último, ayuda a mantener el cuerpo alcalinizado, evitando que se desarrollen células cancerígenas en cualquier parte del cuerpo.

Para consumirlo sólo debes colocar agua potable tibia en un vaso y colocar una cucharadita de cúrcuma, batir constantemente y tomar inmediatamente, debes ingerirlo siempre mientras esté agitado pues al pasar un tiempo en reposo la cúrcuma se sedimenta en el fondo del vaso y no aprovechamos bien sus beneficios.

Recuerda que la cúrcuma tiende a manchar así que ten cuidado al ingerirlo, te aconsejamos utilizar un pitillo para que evites manchar tus dientes con su frecuente consumo.








viernes, 17 de marzo de 2017

Hoy Elijo Que El Resto De Mi Vida Sea Lo Mejor De Mi Vida






Hoy elijo que el resto de mi vida sea lo mejor de mi vida



Hoy elijo ser feliz, elijo priorizarme, cuidarme y quererme un poco más, y que las estrellas den luz a ese sendero de mi vida que me queda por transitar, para que todo lo que llegue sea bueno. Elijo ser valiente y saber dar felicidad a los míos.





Nunca es tarde para los buenos propósitos, nunca es tarde para darnos cuenta de que tal vez, merecemos más y que somos nosotros mismos los primeros a los que hay que convencer para coger el timón de nuestra vida, y dar, por qué no, un poco más de aire a nuestras velas para alcanzar la felicidad.


Lo mejor de tu vida siempre es ahora, es esa linea de salida en la cual, arrancar el motor de tus ilusiones, dar aliento a tus cenizas para encender el mejor de los luceros: ese que alumbrará tu camino.


En ocasiones, y casi sin darnos cuenta, las personas postergamos nuestra vida. Nos limitamos “a existir”, pero no a vivir. Y no estamos hablando de no poder hacerlo por problemas económicos, hay quien lleva una vida auténtica, plena y feliz teniendo lo mínimo.
Hablamos de esa vida en la cual, uno está en equilibrio consigo mismo y vive desde el corazón, haciendo de verdad lo que ama y rodeándose de personas de las que recibe una auténtica reciprocidad.


Hay veces en que quedamos encallados en salas de espera eterna, aguardando alcanzar nuestro billete para esa vida real y auténtica porque estamos atados a cosas, situaciones o incluso a personas que vetan por completo nuestro crecimiento personal.



Cuando la vida no es vida y es sólo existencia




A lo largo de nuestro ciclo vital pasamos por diferentes etapas donde la felicidad, no siempre está garantizada. Son instantes en que la vida no es vida, es sólo un transcurrir de los días donde quedamos diluidos, donde no hay intensidad, donde no hay ilusión.


Toda ilusión que se pierde es una verdad que no afrontamos, por eso, hoy elijo asumir mi pasado y mis verdades, para permitir que amanezca mi presente con energías renovadas, sin pesadumbres, sin censuras…

Quien se limita a dejarse llevar por la rutina y por las elecciones que otros hacen por ellos, día a día está perdiendo su rumbo. Llegará sin duda un momento en que dejará de conocerse a sí mismo. porque su identidad se habrá deshilachado en un manto frío donde ya no quedará cobijada su autoestima. Donde no quedará nada.

A veces, son determinadas situaciones las que nos acaban condicionando de tal forma, que ya no nos cuestionamos las cosas. “Sé que mi trabajo no me hace feliz, que vulneran mis derechos, pero al menos tengo un sustento económico. Dejarlo supone un riesgo, y a pesar de que estoy perdiendo mi salud no puedo hacer nada…”

Otra razón por la cual quedamos encallados y limitados en nuestro crecimiento personal, es por esas parejas afectivas que limitan nuestras aspiraciones, que vetan nuestros espacios, nuestros objetivos, hasta tal modo, que en ocasiones, optamos por dejarnos llevar…

En realidad, son muchas las razones por las que nuestra vida, esa vida auténtica que soñamos para nosotros mismos queda postergada. Puede incluso que seamos nosotros mismos quienes nos cerremos las puertas por indecisión, por miedo a salir de una determinada zona de confort.

Los enemigos de nuestro crecimiento vital y nuestra felicidad no siempre están en el exterior. En ocasiones, nuestros propios pensamientos y atribuciones pueden ser los más peligrosos.





Hoy elijo que empiece lo mejor de mi vida

La simple decisión ya es un gran paso. Decidir que deseamos y vamos a ser felices implica un acto de valentía y rodearnos de algo con mucha fuerza, algo que se llama ilusión y a su vez, proyecto de vida.

Hay algo que nunca deberíamos olvidar: la felicidad no es un sentimiento, la mayoría de las veces la felicidad es una decisión.

A partir de hoy vas a dejar de ver la vida como “quien pasa las hojas de un libro”. Ahora, vas a escribir el libro de tu vida y vas a ser el auténtico protagonista, para ello, es necesario dar los siguientes pasos.

Hoy empieza el resto de tu vida, y va a ser lo mejor de tu existencia, y por eso, debes entender que tu felicidad depende en realidad de una sola cosa: de ti mismo, y de tu actitud.

Todo acto de determinación requiere a su vez actos de valentía. Y por ello, puesto que ahora te alzas como artífice de tu destino, es momento de valorar qué es lo que te impide ser tu mismo en tu vida. Valora qué te ofrece infelicidad, tristezas y qué vulnera tu autoestima.

Ten en cuenta que para ser feliz, tal vez tengas que hacer alguna que otra renuncia.
Ya eres consciente de aquello que te hace daño. Ahora pon tu mirada en aquello que es importante para ti y a lo que jamás vas a renunciar: a tu familia, tus amigos, tus aficiones, tus sueños…

Da fuerza a lo que amas y ofrece alientos a tus sueños: lo mejor de tu vida es ahora, porque estás en equilibrio contigo mismo, porque puedes y lo mereces.







Fuente: Hoy Aprendí

viernes, 10 de marzo de 2017

5 Cosas Que Puedes Hacer Si Eres Víctima De Chismes







5 Cosas que puedes hacer si eres víctima de chismes



Cuando Caroline se mudó a una nueva ciudad para un trabajo con una compañía con la que estaba encantada de unirse, se sorprendió al descubrir que tenía dificultades para construir amistades y establecer relaciones positivas con sus colegas. Unos meses más tarde, ella descubrió por qué: Alguien de su compañía anterior había dicho falsamente a uno de sus nuevos colegas que Caroline trata de conseguir que otros hagan su trabajo por ella.





Los chismes de esta manera pueden tener consecuencias devastadoras. Tendemos a tener un fuerte sesgo de negatividad: Casi todos nosotros prestamos más atención a la información negativa que a la información positiva. Piensa en la última vez que publicaste algo en Facebook, por ejemplo, y recibiste una serie de comentarios entusiastas seguidos de un solo comentario malo. ¿En qué comentario te centraste?


Reaccionamos de manera similar a la información sobre otros. La investigación realizada por Rob Willer, de la Universidad de Stanford, demuestra que tomamos en serio los chismes negativos sobre los demás porque lo vemos como información útil que puede protegernos. El resultado es que cuando alguien difunde falsos rumores sobre ti, es difícil sacudirte esa reputación. Esto puede dañar tus oportunidades personales y profesionales y también es extremadamente estresante.


¿Cuáles son algunos pasos que puedes tomar si esto te sucede a ti? Alguna gente piensa que ser un colega considerado y un colaborador amistoso debe protegerte. Y aunque esto es cierto en la mayoría de los casos -la investigación demuestra que ser un colega respetuoso y amable conduce a resultados profesionales positivos- no eres completamente inmune y todavía puedes ser presa de los celos o la envidia.


Si estás enfrentando rumores dañinos, tendrás que usar tu inteligencia emocional para evitar que la situación empeore, idealmente, para hacerlo mejor. Estos cinco consejos pueden ayudar a cambiar la situación:


Regula tus emociones negativas
No hay mucho que puedas hacer sobre las situaciones que enfrentas, pero hay mucho que puedes hacer sobre cómo responder a ellas. Muchas personas inicialmente responden con sentimientos de horror, enojo, ansiedad o incluso desamparo cuando se enfrentan a chismes negativos sobre sí mismos. Esto es especialmente cierto cuando los rumores son falsos y te sientes atrapado en una situación injusta. Como resultado, puedes perder la motivación y sucumbir a los efectos negativos del estrés o simplemente enojarte. "Toma un momento para retroceder de estas situaciones [y] simplemente etiquetar tus emociones puede ser muy útil", dice Marc Brackett, Director del Centro de Inteligencia Emocional de Yale.




Amplía tu perspectiva
"Debido a que este tipo de situaciones parecen injustas, te sientes impotente y puedes perder de vista el panorama general", dice Johann Berlín, director ejecutivo del Instituto TLEX. "O bien quieren luchar o llorar. En otras palabras, estás enojado o estás deprimido o avergonzado. Ahí es cuando necesitas retroceder y preguntarte: ¿Qué significa el éxito para ti en ese momento? ¿Significa ganar? ¿O significa recobrar ese sentimiento de poder y confianza? "


Practica la auto-compasión e incluso el perdón
"En esos momentos difíciles, te puedes sentir como si estuvieras en un lugar oscuro y sin salida, pero cultivar el perdón y la compasión, por más suaves que parezcan, puede ser muy efectivo", dice Berlín. La investigación apoya la idea de que cuando perdonas a alguien, la persona que más se beneficia eres tú. El perdón puede ayudarte a seguir adelante, mejorar tu salud y bienestar, y por lo general aligerar tu paso.




Considera cómo responder
Si sabes quién está detrás de los rumores, Willer sugiere, por muy desafiante o torpe que pueda parecer que lo hagas, "ofrece tu perspectiva al chismoso". Si honestamente explicas tu perspectiva y el dolor personal que los chismes te estás causando, tal vez puedas cambiar la perspectiva de esa persona. Como Willer señala," es fundamental acercarse a la persona de una manera simpática, no confrontacional, de modo que puedas ganar su simpatía”.


Dale tiempo
Recuerda que el tiempo está de tu lado. "Como la víctima," Kraus aconseja, "debes jugar el juego largo. Tienes una reputación que se construye en un largo tiempo y a través de muchos compañeros de trabajo.” Willer también sugiere actuar con alta integridad y dejar que tus acciones hablan por ti.








Fuente: Hoy Aprendí

viernes, 27 de enero de 2017

Conoce Inusual Técnica Para Cultivar Tomates







Conoce inusual técnica para cultivar tomates



El truco consiste en colocar cuatro rodajas en un tiesto para que crezcan rápido













Un vídeo compartido en Youtube se ha vuelto viral, luego de compartir una técnica ‘rara’ para cultivar los tomates de manera más fácil.

El vídeo publicado por el canal “The Wannabe Homesteader” muestra paso por paso la mejor manera para lograr que las semillas crezcan más rápido.

Durante el tutorial, se observa que el truco se consiste en colocar cuatro rodajas en un tiesto y cubrirlos con tierra para que logren crecer.


Vea el vídeo:








martes, 24 de enero de 2017

Decálogo Para Vivir Con La Fibromialgia









Decálogo para vivir con la fibromialgia





La fibromialgia es un tratamiento de la enfermedad crónica, muy común y muy eficaz. La clave es llegar lo antes posible a un diagnóstico correcto y una vez establecida, explicar al paciente su proceso. La aceptación de su enfermedad por los pacientes y directrices claras para la acción, puede mejorar el pronóstico de los pacientes.

La fibromialgia es una enfermedad muy común (2% de la población mayor de 16 años), que se caracteriza por dolor difuso, a menudo asociada con la fatiga y los trastornos del sueño, especialmente la no - . reparadora del sueño, el paciente define expresivas frases: "me desperté como si hubiera sido golpeado" o "me levanto peor que el sueño"

Por otra parte, se acompaña de síntomas muy heterogéneos: dolor de cabeza , mareos, visión borrosa, sensación de hormigueo en todo el cuerpo, estreñimiento, diarrea, dolor muscular, ardor de estómago, hinchazón, etc .., que ha sido la causa de que el paciente haga un peregrino por varios expertos para llegar a un diagnóstico.
todo esto provoca un deterioro significativo de la calidad de vida para el paciente transferido al entorno familiar.


Es característico de dolor presionando puntos 18 por el cuerpo, siendo necesario para el diagnóstico de que el paciente tiene al menos 11 positivo ellos.





No se conoce la causa, el diagnóstico es clínico y por desgracia, el tratamiento es a menudo ineficaz. reumatólogos españoles proponen un Decálogo que es útil para los pacientes con fibromialgia:

1. Aprender a vivir con su dolor . Desafortunadamente, no existe un tratamiento para acabar con su intenso y extenso cuadro de dolor. Sólo para mejorar el uno para llevar su proceso de curación.

2. Controle sus emociones . Los pacientes con fibromialgia desarrollan un gran número de sentimientos negativos: la ira, la frustración, el fracaso, la culpa, ansiedad, depresión ... Tienes que controlar estos efectos negativos no han venido a ser crónica.

3. Controle su estrés . Organizar y planificar sus actividades diarias, dedicando la mayor parte de su tiempo para relajarse: el yoga, Tai-Chi, etc. Prestar atención a las situaciones que aumentan el estrés: el trabajo, la vida familiar, la economía, etc.

4. Evitar la fatiga . No es bueno quedarse de brazos cruzados por , pero excesivamente aumentar la actividad, ya que hará que la fatiga innecesaria.Intercalar periodos de descanso en su actividad.

5. Ejercicio. Este es un punto crucial en el tratamiento de la fibromialgia, a fin de mantener los músculos, reduce el dolor, favorece el sueño, la ansiedad y la depresión aumenta y mejora la fatiga. Al principio, el ejercicio puede aumentar el dolor, pero disminuirá gradualmente.

6. Conectar con los demás . A menudo, sus amigos y familiares no pueden entender su situación, lo que hace que se aísle. Tenemos que explicar lo que está sucediendo, y pedir ayuda en caso de necesidad no rechazan la compañía de los demás. El apoyo de amigos y familiares es un punto esencial para la mejora.


7. Proteger su salud . La depresión se asocia a menudo con la fibromialgia, se puede hacer una buena parada en los hábitos nocivos. Debe evitar toxicinas (café, tabaco, alcohol) y hacer ejercicio, como se ha mencionado.

8. Utilizar con precaución drogas. Debe evitar la automedicación.

9. Tenga cuidado con las medicinas alternativas . ¿Por qué no mejorar como debería con la medicina tradicional, muchos pacientes recurrir a las medicinas alternativas, que pueden ser útiles, pero tenga cuidado si promete curas milagrosas no se recomienda dejar el tratamiento médico, etc.

10. Sea constante . La paciencia es una virtud importante, a veces se necesita tiempo para obtener resultados "pequeños". No eche a perder por tener un mal día, incluso si se mejora su condición, no se puede evitar la existencia de "días malos". En estos días, se relacionan con los demás y pasan más tiempo de relax.





7 Señales De Que Sufrirás Un Infarto Al Corazón









7 Señales de que sufrirás un infarto al corazón






Un ataque cardíaco o infarto al corazón como comúnmente se conoce es la obstrucción del flujo de sangre al corazón, es decir no le llega oxigeno al corazón y si no se restablece el flujo de sangre la persona muere.

El infarto es una de la causa de muerte mayor en el mundo, es mucho más alto porcentualmente que las muertes producidas por cáncer.




La Organización Mundial De La Salud (OMS) a manifestados las causas más comunes por la cual se produce un infarto las cuales son: Sobrepeso, mala alimentación, diabetes, sedentarismo, consumo excesito de cigarrillo y alcohol.
Asi mismo la OMS, nos indica algunos síntomas para poder identificar un ataque cardíaco, para acudir al médico y tratarlo a tiempo.



Los 7 síntomas a considerar un posible infarto son los siguientes:

1. Dolor en el pecho.
2. Falta de aliento.
3. Cansancio excesivo.
4. Mareos frecuentes.
5. Dificultad para respirar.
6. Hinchazón.
7. Síntomas de un posible resfriado.

Si sientes alguno de estos síntomas o al menos dos de ellos es importante que acudas al médico lo antes posible, para que revisen y puedan descartar un posible infarto. Es mejor prevenir que lamentar.







Fuente: Mundo Lover

lunes, 23 de enero de 2017

Guía Para Cultivar Suculentas









Guía para cultivar suculentas

























¿Qué contiene esta guía?


-Suculentas: ¿sabes realmente lo que son?

-Agua: Técnica para el riego.

-Sol: Luz solar ideal para las suculentas.

-Tierra: Mezcla correcta para cultivar suculentas.

-Maceta: como elegir una maceta para suculentas.

-Reproducción: Aprende como multiplicar tu jardín de suculentas.

¡Te va a encantar!

Con textos y fotografías originales de SAPERES y diseño de RECREO, estudio de diseño, esta guía te ayudará a saber todo lo que necesitan tus plantas suculentas.








¡Ve el interior!















Sigue las instrucciones paso a paso y podrás ver tus suculentas crecer fuertes y saludables.











sábado, 14 de enero de 2017

El Arce Japonés







El arce japonés




El arce japonés o acer palmatum es originario de Japón y de Corea del Sur aunque algunos estudiosos atribuyen su origen a China también. Normalmente no alcanza los 16 metros, rondando los 6-10 metros de altura media. En la mayoría de las ocasiones crece como planta accesoria en las partes sombreadas de los bosques. El sol o el viento puede producirle quemaduras foliares.








El terreno no puede ser calcáreo y debe permanecer húmedo y fresco. Durante los meses calurosos requieren de un riego intenso y si está plantado en maceta se debe transplatar cada tres años aproximadamente a unas de mayor tamaño. Su forma de reproducirse es por semillas que se colocan en agua caliente (a unos 43 grados centígrados) y se dejan en remojo dos días. Hay que plantarlos en verano para que crezcan fuertes.

Este árbol pequeño de hoja caduca tiene un crecimiento en forma de pirámide sobre todo en los primeros años o de domo cuando va teniendo más edad. Sus hojas tienen entre 4 y 12 centímetros de largo y ancho y tienen palmadas lobuladas y punteadas de un color rojizo llegando a ser brillantes en otoño. En verano y primavera presentan un color púrpura rojizo.

Su crecimiento es lento y cuando florece en primavera presenta racimos colgantes que se transforman en frutos alados. No precisa de podas constantes, siendo únicamente necesarias en los primeros años para modelar su forma. Las podas se tienen que realizar en invierno.



Sensibles a plagas

Este precioso árbol presenta como inconveniente su gran sensibilidad a las plagas de orugas y pulgones que se comen las hojas y a las cochinillas. Esta peculiaridad le hace que no sea apto para principiantes ya que requiere de cuidados y mimos para un crecimiento óptimo. Si tienes un jardín japonés esta especie no te pude faltar, ya que completará su decoración.






Fuente: pisos.com

Supervisa La Salud De Tus Suculentas Con Estos Consejos







Supervisa la salud de tus suculentas con estos consejos


Aspectos que debemos revisar periódicamente para mantener saludables nuestras suculentas. Fotografías de algunas plantas crasas comunes en colecciones.

Las colecciones de plantas crasas han alcanzado gran popularidad en los últimos años por la inmensa variedad que se puede conseguir. Muchos aficionados a estas plantas desconocen algunos aspectos esenciales que debemos revisar cada semana para evitar posibles patologías en ellas. Muchas suculentas son muy resistentes y requieren de muy pocos cuidados pero otras, son bastante delicadas y poseen un alto índice de pudrición o enfermedades por mínimos errores de cultivo.


La hermosa Cebrita de jardín, Haworthia fasciata































En este post compartimos con ustedes algunos aspectos que debes revisar en tus suculentas para evitar que mueran y pierdan parte de sus colecciones.

Cuida la salud de tus suculentas con estos consejos

- La calidad del sustrato es imprescindible en el crecimiento de todas las plantas incluyendo las suculentas. Te recomendamos, antes de trasplantar alguna planta crasa, comprobar la permeabilidad de la tierra, regándola y observando que sale el agua por los agujeros de drenaje en un tiempo muy corto; mientras más rápido salga, más permeable es el sustrato. También debes comprobar que la superficie del sustrato no se compacte porque podría retener el agua y pudrir la planta. Debes escarbar la superficie de la tierra cada 15 días con ayuda de alguna vara fina o con los dedos.

- 1 o 2 días a la semana debes verificar la humedad del sustrato para efectuar el riego o no (siempre ten en cuenta que algunas suculentas necesitan solo un riego quincenal pero otras deben regarse cuando el sustrato se seque por completo). Utiliza una vara fina de madera e introdúcela en el sustrato; luego sácala para ver si la tierra se encuentra pegada a la vara, si es así, el sustrato aún está húmedo. Si la vara sale sin tierra adherida debes regar. Recuerda regar preferiblemente con agua de lluvia; el agua del grifo puede provocar patologías en las plantas por la presencia del cloro. Otro método para saber si la planta necesita agua es observando las hojas; si estas están algo flácidas o arrugadas necesitan agua urgente.

Un representante de las populares Rosas de Mármol, género Echeveria


























- Mantén tus suculentas libres de plagas. Cada 3 días debes revisar el envés de las hojas, las uniones de ellas a los tallos y los tallos si son muy conspicuos. Si observas estructuras parecidas a escamas de color pardo o con pelillos blancos, tus plantas están siendo atacadas por cochinillas. Para eliminar las cochinillas podemos usar las manos porque son prácticamente inmóviles y fáciles de remover. Si la infección es muy grave, debes acudir a insecticidas específicos.

Otros insectos comunes que atacan las plantas crasas son los pulgones (áfidos) y se manifiestan como insectos generalmente esféricos de color verde o pardo con una movilidad mayor a las cochinillas. Debes eliminarlos con insecticidas específicos o con un paño humedecido en alcohol. Los áfidos se alimentan de la savia de las plantas transmitiéndoles enfermedades y secándolas.

Además de insectos, tus suculentas pueden ser atacadas por ácaros como la conocida araña roja. Esta se manifiesta generalmente en el envés de las hojas formando pequeñas telarañas y provocando la deformación de estas. Generalmente aparecen en ambientes muy secos. Si tus plantas tienen ácaros debes utilizar acaricidas rápidamente.

- Cuidado con la exposición al sol que le provees a tus suculentas. Debes estar atent@ a la aceptación de la planta a la luz solar. Si el sol es muy fuerte las hojas y tallos sufrirán quemaduras y la planta se deshidratará muy rápido. Evita exponer plantas delicadas al sol intenso de épocas veraniegas.

Un representante de las populares plantas del género Huernia






























- Ten cuidado con el invierno porque casi todas las plantas crasas sufren a temperaturas por debajo de los 10°C. Nunca expongas ninguna suculenta a las heladas (aunque puedan aguantarlas); es mejor prevenir que lamentar.

- Corta todas las hojas secas y flores marchitas lo más rápido posible para evitar la proliferación de hongos y otros parásitos.

Esperamos que estos consejos sean de utilidad para tod@s aquell@s que posean este tipo de plantas y puedan mantener su colección llena de salud.