Cómo Limpiar Los Riñones

Cómo limpiar los riñones

Los riñones son uno de los órganos que más debemos de cuidar ya que son un órgano vital y del cual dependen el resto de los órganos para poder funcionar correctamente.

Mediante los riñones eliminamos las toxinas y demás sustancias que no deben de estar en nuestro cuerpo pero además se encargan de producir hormonas que regulan la presión arterial entre otras funciones muy importantes.

Cómo desintoxicar los riñones

Un alimento que ayuda a limpiar los riñones muy bien es el vinagre de manzana.

Ayuda a expulsar todas las sustancias dañinas que hay en los riñones y además gracias a su contenido en potasio se consigue una mejor limpieza todavía.

Para preparar un remedio casero y natural con el que limpiaremos nuestros riñones echaremos una cucharada de vinagre de manzana en un vaso de agua y lo beberemos 3 veces al día.

La primera es en ayunas y las otras son media hora antes de nuestras comidas principales.

También en el desayuno conviene dejar media hora antes de desayunar.

Consejos para cuidar los riñones

Algo que mejora mucho la salud de los riñones es seguir una dieta vegetariana. El hecho de no comer carne o al menos dejar su consumo durante unos cuantos días, acompañado de una alimentación principalmente a base de fruta y vegetales, supone un gran descanso para los riñones.

Beber abundante agua es bueno para los riñones, pero se debe de hacer durante el día en pequeñas cantidades y en este sentido es mucho mejor esto que beber de golpe 1 litro de agua y el resto del día no tocarla.

También hay ciertos jugos de vegetales que ayudan mucho a limpiar los riñones. Esos jugos son los siguientes los de apio, perejil, arándano y uva especialmente.

También son buenas las infusiones de ortiga y de diente de león, con las cuales depuraremos los riñones de todo lo almacenado en ellos y que no necesitamos.

Fuente: facilisimo.com

3 Trucos Para Limpiar Las Ollas

3 Truquitos para limpiar las ollas y dejarlas como nuevas

foto de google

Necesitarás: 

• Vinagre blanco
• Bicarbonato de soda
• Jabón de lavar ollas
• Limón

Truco #1
Limpiarlas por dentro

Intrucciones:

Agregar un poco de vinagre dejarla hervir por 5 minutos, sacala y ponla en el fregadero, agreguele un poco de bicarbonato de soda y jabón de ollas y comienze a restregar, enjuague, y Listo


Truco #2
Limpiarlas por fuera

Intrucciones:

Agrega vinagre, bicarbonato de soda y jabón de ollas en un recipiente, mescla bien hasta formar una pasta; luego poner la pasta alrededor de la olla con una esponja e ir restregando, en la parte de abajo hechas bicarbonato de soda y con la misma esponja vas retregando y luego con la ayuda de un cepillito vas cepillando esas partecitas dificiles como líneas, letras o terminaciones, al igual se hace con todas partecitas de adentro que haya terminaciones. Enjuaga, seca, y Listo!   




Truco #3
Limpiarles por dentro manchas blancas


Intrucciones:

Puedes usar una mitad de un limón, exprimes en el fondo de la olla y como una esponja con el mismo limón restrega el fondo por un minúto; no se necesita jabón, solo enjuagas con agua, secas y Listo!



Aquí abajo hay un video tutorial para que te sirva de ayuda

Espero les sirva de ayuda

Fuente: YouTube/canal 365ecoheroes
con la ayuda de google

Cómo Limpiar La Garganta Con Ajo

Cómo limpiar la garganta con ajo

Conocer remedios caseros que expliquen cómo limpiar la garganta resulta muy útil tanto para eliminar el exceso de mucosidad como para acabar con la halitosis. En esta ocasión, vamos a hablarte sobre un truco de salud natural que, además de darte los pasos que necesitas conocer para saber cómo limpiar la garganta, te permitirá acabar con el dolor, las infecciones y la inflamación. Y todo ello haciendo uso del ajo, un ingrediente cien por cien natural, económico y muy empleado en el mundo de la salud debido a que está considerado como un antibiótico natural.

Ingredientes

3 dientes de ajo

Medio vaso de agua mineral

Pasos a seguir

1- Pela los ajos.

2- Si no quieres que el intenso aroma que desprende este ingrediente natural se instale en tus manos, puedes poner en práctica este truco de hogar casero. ¡Es de lo más sencillo!

3- Una vez que hayas retirado la piel de los ajos, machácalos con la ayuda de un tenedor.

4- A continuación, introdúcelos dentro de la licuadora junto al agua mineral.

5- Licua los dos ingredientes y, cuando los hayas convertido en zumo, calienta el jugo durante unos segundos hasta que esté templado.

6- Utiliza esta especie de té de ajo para hacer gárgaras varias veces al día.

7- El ajo te ayudará a aliviar el dolor, a desinfectar la garganta y a limpiarla en profundidad de una forma sencilla y natural.

8- Ahora que ya sabes cómo limpiar la garganta en solo unos minutos, puedes hacer uso de este remedio casero 2 o 3 veces al día hasta que la mucosidad haya desaparecido.

9- Si no tienes este ingrediente natural a mano, puedes sustituirlo por una cebolla roja, aunque el ajo resulta más efectivo debido a sus propiedades antibióticas.

Fuente: facilisimo.com